Über mich

Anita Maria Gmeiner

Anita Maria Gmeiner
Zertifizierte Trauerbegleiterin & Gründerin von Sanduhr der Herzen-Trauerbegleitung®

Meine Begleitungen sind kostenlos –aber nicht umsonst-

Denn was ich gebe, hat Wert:

✨ Wertschätzung
✨ Achtsamkeit
✨ Menschlichkeit
✨ Fachlichkeit

✨ Zeit

In einer Zeit, in der so vieles zerbricht.

Begleite ich Menschen mit Professionalität, Menschlichkeit und einer tiefen inneren Haltung:

Jeder Mensch hat das Recht, auf seine ganz eigene Weise zu trauern

Zeit und Geld sollten niemals ein Hindernis sein.

Heilung beginnt dort, wo Schmerz gesehen und das Herz wieder gehört werden darf.

In meiner Arbeit verbinde ich fachliche Tiefe mit einem feinen Gespür für das Wesentliche.

Oft sind es die kleinen Dinge, die zählen - ein stiller Blick, ein leiser Satz, das Dasein in einem Moment voller Tränen.

Was mich qualifiziert

mehrfach Zertifizierte Trauerbegleiterin mit jahrelanger Erfahrung

Lebens-Sterbe und Trauerbegleitung, Notfallseelsorge /Krisenintervention

Familientrauerbegleitung, Systematische Visualisierungen

Spezialisierung

auf Kinder- und Jugendtrauer

– mit Fokus auf kindgerechter Kommunikation, kreativen Methoden, spielerischer Verarbeitung und der Einbindung von Eltern/Familie.

Familientrauerbegleitung
Männertrauer
Angehörige nach einem selbstgewählten Tod
Geburt eines Sternenkindes
Stille Geburt
Lebens-Sterbe und Trauerbegleitung

Kreative & systemische Methoden für das Unsagbare

um das Unsagbare sichtbar und fühlbar zu machen – z. B. über Symbole, Bilder, Rituale oder Stille und ganz viel anderes...

Märchenpädagogik

Wenn sich das Leben neu ordnen darf – die T-H-H Sanduhr der Herzen-Trauerbegleitung® Methode

T –Trauer ist der Weg – und „trauen“ein erster Schritt zurück ins Leben.“

Im Wort Trauer steckt auch das TrAuen.

Nicht wegdrängen, nicht funktionieren müssen – sondern hinschauen dürfen.

Gefühle aller Art haben ihren Platz -Trauer verstehen-anerkennen, was geschehen ist.

H – Hinschauen

Wahr-nehmen was ist. Gesehen und gehört zu werden.

So entsteht Verständnis für das eigene Erleben –
und ein erster Schritt hin zu mehr Klarheit und innerer Ordnung.

H – Halt finden

Aus Halt wächst innere Stärke.
Eine neue, tragende Haltung zum Leben und zum Verlust darf entstehen.
Nicht, weil alles „gut“ ist – sondern weil du lernst, deinen eigenen Weg damit zu gehen.

Ein liebevoller Blick auf das Ganze – damit du deinen Platz wieder findest.

T-H-H Visualisierung (Trauer(trauen) – Hinschauen – Haltung) ist meine achtsame Methode,

Visualisierung – unter anderem mit dem Vistema-Brett – dabei werden Gefühle, Beziehungen und innere Themen oder ganz was anderes sichtbar.

💛Was mir wichtig ist

Gefühlsmonsterkarten

Was ich geben kann ist Halt, Orientierung, Fachwissen, ganz viele verschiedene Methoden und Mitgefühl. In einer Zeit, die aus dem Gleichgewicht geraten ist.

Wir arbeiten gemeinsam – an der Trauer, an Deinem Weg, an dem, was Dich bewegt: